James Coleman
فيتامين د النهدي الاكل او قبله9/15/2018
تحتاج ببساطة إلى الحصول على الجرعة الصحيحة (عادة في شكل كبسولة هلامية) ، وإدخالها في فمك ، وابتلاعها بقليل من الماء. لا يتم الحصول على أي ميزة من خلال تناول مكمل فيتامين (د) عدة مرات يوميًا بعد تناول كبسولة واحدة مرة واحدة يوميًا. ولكن من الأفضل امتصاص هذا الفيتامين د عند تناوله مع الطعام المحتوي على دهون ، وهذا هو أكبر وجبة في اليوم بالنسبة لمعظم الناس. لا تأخذ ذلك على معدة فارغة أو بين أوقات تناول الطعام مع بعض الأدوية.
أظهرت دراسة في مستشفى كليفلاند كلينيك أنه إذا كنت تتناول فيتامين (د) الخاص بك مع أكبر وجبة كل يوم ، يمكنك زيادة مستوى فيتامين د في الدم بمعدل 50 بالمائة. قد يكون تناول فيتامين د مرة في اليوم أكثر موثوقية من أخذ الجرعة سبع مرات مرة واحدة في الأسبوع. سوف تتذكر على الأرجح بشكل أفضل على أساس يومي. إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل في يوم من الأيام ، فقط تأخذ اثنين في اليوم التالي. الأدوية التي تتداخل مع امتصاص فيتامين د يتداخل عدد من الأدوية مع امتصاص أو استقلاب فيتامين د. من بين تلك التي تتداخل مع الاستيعاب ما يلي: مضادات الحموضة استشر طبيبك قبل تناول مكملات فيتامين (د) إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي. فيتامين د النهدي الاكل او قبله زمقد تكون المشكلة أكثر خطورة من مجرد نقص فيتامين د. الباربيتورات كاربامازيبين كوليستيرامين كوليستيبول Fosphenytoin حاصرات H2: Tagamet ، Pepcid ، Axid ، Zantac الهيبارين العلاج الفعال المضاد للفيروسات القهقرية ، وهو مزيج من ثلاثة أدوية للإيدز ديزاينوزي الزيوت المعدنية أو المنتجات التي تحتوي على الزيوت المعدنية أورليستات الفينوباربيتال الفينيتوين ريفامبين سانت. جون س الستيرويدات مثل بريدنيزون والكورتيزول لا تمنع امتصاص فيتامين د ، ولكنها تؤثر على عملية التمثيل الغذائي لفيتامين د بحيث يتم تكوين فيتامين د أقل نشاطاً. الظروف الطبية التي تزيد من حاجتك لفيتامين (د) العديد من الحالات الطبية تزيد من حاجتك لفيتامين (د): إدمان الكحول الأمراض المعوية مثل داء كرون ، اضطرابات الهضم ، التليف الكيسي مرض الكلى يؤدي إلى الفشل مرض الكبد فرط نشاط الغدة الدرقية مرض البنكرياس الاستئصال الجراحي للمعدة الاستئصال الجراحي لنهاية الأمعاء الدقيقة (محطة الدقاق) لأن فيتامين (د) النشط يتشكل بعد مرور فيتامين (د) من الكبد والكليتين ، فإن أمراض تلك الأعضاء تؤثر على تكوين فيتامين د الفعال.. في هذه الحالة ، قد يكون من الضروري إعطاء شكل من أشكال فيتامين د لا يتطلب أن يتدخل الكبد أو الكلى ، إما 25-هيدروكسي فيتامين دي إذا تم اختراق الكبد ، و الكالسيتريول (فيتامين د الفعال) أو 1-ألفا hydroxycholecalciferol (1-alpha) إذا لم تعمل الكلى بشكل صحيح. ومع ذلك ، فإن هذه المكملات الغذائية بسيطة إذا كان لديك مشاكل في الكبد أو الكلى ، فإن طبيبك سيصف هذه الأشكال كجزء من نظام العلاج الخاص بك.
0 Comments
Leave a Reply.AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |